Khổ qua có tính hàn giúp cân bằng với tính nhiệt. Thức ăn mang tính hàn giúp làm mát cơ thể, giải tỏa giận dữ, thả lỏng các cơ bắp và giúp cơ thể hoạt động chậm lại trong khi thức ăn có tính nhiệt thì hoàn toàn ngược lại.
Hướng Dẫn Cách Làm Món Gỏi Khổ Qua Tôm Thịt Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram khổ qua- 1 củ hành tây nhỏ- 100 gram tôm tươi- 100 gram thịt ba chỉ- Đậu phộng rang- Mè rang- Nước mắm , nước, đường, giấm gạo , chanh , tỏi
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1): Hành tây xắt mỏng trộn thật đều với dấm và đường, để trong 15 phút cho bớt mùi hăng.


Bước thứ hai(2): Khổ qua rửa thật sạch, bổ đôi theo chiều dọc, dùng thìa cạo sạch ruột. Cắt thành lát mỏng vừa ăn, cho vào tô, thêm tí muối để trong khoảng 15 phút cho khổ qua ra bớt nước.


Bước thứ ba(3):Tôm luộc chín, bóc vỏ bỏ đầu đuôi, chỉ đen, chừa lại phần đuôi.  


Bước thứ tư(4): Thịt ba chỉ luộc chín, ngâm nước lạnh để thịt không bị thâm, đem thái sợi nhỏ.


Bước thứ năm(5): Nước chấm:- 3 muỗng nước mắm- 3 muỗng giấm gạo- 2 muỗng đường- 2 tép tỏi bằm- 1 quả ớt xắt mỏng- 2 muỗng nước chanhHòa nước mắm, giấm, đường và 125ml nước trong một cái nồi nhỏ và đặt lên bếp. Khuấy đều tay đến khi hỗn hợp gần đạt mức sôi thì nhấc khỏi bếp. Bỏ thêm tỏi, ớt và nước chanh khi ăn.


Bước thứ sáu(6): Cho hành tây, khổ qua, thịt ba chỉ và tôm vào cái thố lớn, trộn thật đều. Sau cùng rắc đậu phộng rang và mè rang vào trộn chung. 


Vị đắng của khổ qua được cân bằng với vị mặn của tôm và chua chua của rau củ ngâm giấm làm cho món ăn trở nên đậm đà hơn. 
Naungon.com Mong các bạn và gia đình ngon miệng với món gỏi khổ qua tôm thịt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun tuoi xao sữa chua Made by love Video dạy sửa chữa điện thoại Cach lam nom du du món cuốn sườn non rang muối cách làm bánh bao nhân thịt Nhat Cánh gà om ga do video cach lam banh thịt bò xào ngô bao tử cach nau bun oc ngon LÃƒÆ banh mi cuon mi spaghetti lau hai san Giải Nhiệt bánh khúc bANH trang cuon gia đình cách nhat sào cha thit bo cong thuc che ngon canh giá cha cua dong ngon cha lua ngムthạch phô mai Thời chua cay cach lam chanh mat ong gung cach lam tra vai Bì heo món mứt tết thien Hoành thánh sa bo nuong Hàu món cánh gà lòng hương dân nấu ăn món bò list cháo Ăn ngon bí quyết thức ăn gỏi lươn hoa chuối sườn non ram dừa nước dừa cơm dừa Ga ham mít non bi o GOI CUON Tinh bột nghệ Nấu nui ngon Origami nguoi xào râu mực canh la gim voi suon mojito cá tầm thịt luộc ngon vit om sẠu nam kim cham cach lam che hat dẻ xôi ngon mi ª muc tuoi lau rieu cua dong xúc xích chiên giòn cá cá hồi rong biển mì mì soba chien cha gio Thập Gan heo những món canh nấu với tôm tươi steak pasta sốt Từ Thịt gà thit luoc mam tom phi Món Chay dau mo sot nam ngon bang chuoi salad vỏ dưa hấu dễ làm s lò vi sóng sandwich lam banh su kem ngon xoai ngam chua món ngon với cá nục dau phu chay ngon cháo gà ta hẹ xào tôm khô tôm xào cach nấu lẩu cá kèo chiên giòn cach lam trung goi hai san sinh tố nao kem sua làm chả tom y cua lột cach xao thit bo xoi xoai cách hấp hải sản Miến trộn cua đông khách phố Phùng Hưng nộm cá chiên giòn Bắt làm kẹo banh kem Bánh Kem Làm Đẹp Bánh gạo cay